查看文章
 
写给刘助理的建议
2007-9-22 19:48:00

整天坐在电脑前工作,要注意以下几点:

1、一节课的时间后要出去走走,远望一下,活动活动四肢。

2、像你1.7米以上的个头,应选择矮一点的椅子,眼与视屏之间的角度以+15度左右比较合适。

3、大礼拜到小顶山的游泳池去散散心,那里有一个单杠,借助它可以拉拉背,方法是:对着单杠疾跑,经过时两手紧握住单杠,惯性会把肩背往后拉,达到直背的功效。

4、我是喜欢拿倒立的,倒立起来后,脚慢慢从墙上走下来,身体形成一个小写的“n”字,小时候行,骄傲的尾巴似乎要翘到天上去了,现在有些吃力,不过确实管用。

这的确不是一些馊主意,你不妨试一试。

  
 
这是刘助理的照片
每每看到她鹅就会

上一篇: 心有多宽,天就有多广    下一篇: 奇怪的故事
网友评论:
1 2007-9-22 20:13:00
“n”形?呵呵,我8岁的时候能这样,可以后再没那本事了。[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 全凭锻炼,你还年轻,练练没准能行。[/quote]
2 2007-9-22 20:42:00
不知这刘助理看了会不会激动地热泪盈眶?哈哈![quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 鹅是希望她说:请你喝一盅,找个清净的情侣间,点一烛烛火,随心所欲的谈点。[/quote]
3 2007-9-22 21:53:00
嘿嘿~我改了,我早上写完了走的急没看看就发了,所以错了,还不知道,谢谢你告诉我。[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 最好喊你上班。[emot]44[/emot][/quote]
4 2007-9-23 6:08:00
好像也是给俺的建议呢,可俺没空请鹅喝酒,再说鹅的要求也高,还要情侣间,呵呵![quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 你比谁也有空,只是看不起鹅,这话透彻保。鹅是研究心理学的。[/quote]
5 2007-9-23 11:00:00
图中的大石像犀牛。[quote][b]以下为blog主人的回复:挺象的吧
6 2007-9-23 20:07:00
俺小时候也拿不了倒立,现在更不行。[emot]9[/emot][quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 不行就练。[/quote]
7 2007-9-23 20:23:00
鹅说哪里话,我哪是看不起鹅,简直想把鹅给贡起来了呢,还是个多心的鹅呢![quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 说笑话何必当真[emot]8[/emot][/quote]
8 2007-9-24 17:36:00
鹅,你能“n”字?拍个PP上来瞧瞧[emot]8[/emot][quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 叫板[emot]32[/emot][/quote]
9 2007-10-4 22:14:00
哥,咱鼓捣点实在的——啥时候找你哈点?[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 啥时有空啥时来,随时恭候。[/quote]
10 2007-10-7 10:18:00
单杠那个我擅长[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 武大郎攀杠,俺上下不够头。[/quote]
11 2007-10-9 12:42:00
俺不行了,鹅行?来个照片看看一下~[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 试了几个,也不行了,背痛了一礼拜。喘气都痛[/quote]
12 2007-10-10 15:45:00
现在只能上小顶逛荡逛荡列,至于你说捏过"n"我的达不到列![quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 也是博山累[/quote]
13 2007-10-10 18:58:00
刘助理刚着漂亮哩[emot]11[/emot][quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 你看上她了,两眼冒的什么东东?[emot]44[/emot][/quote]
14 2007-10-17 19:35:00
那个刘什么的看不到PP啊[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 多点两下就看到了。好久不见,忙吗去了?[/quote]
15 2007-10-20 22:22:00
没看到什么照片啊[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 多点击几次,或者先到首页,再到置顶。 [/quote]
16 2007-10-28 22:30:00
这刘助理还刚漂亮来.俺也想写给她点东东........[emot]14[/emot][quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 你急头蒯脑的的写拜,又没人拦你。[/quote]
17 2007-11-3 9:54:00
哈哈[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 不要见笑啊。[emot]44[/emot][/quote]
18 2007-11-10 11:40:00
哈哈,瞧鹅那样,我怀着好奇点击刘助理照片,啊,明白了。[emot]44[/emot][quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 明白就好.。[/quote]
19 2007-11-12 22:12:00
谢谢你呀,俺也要这样学习呀。[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 要抢嘎[/quote]
20 2007-11-18 19:22:00
佩服啊,不可思议啊,倒立,N 形,俺连想都不敢想,这“刘助理”和你是不是有什么缘源啊,是我来晚了不知道,还是压根就是保密的,如果真是那样,倒得人是我,就不是你了。[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 你写的很优秀。 [/quote]
21 2007-11-21 19:38:00
有趣[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 真的?[/quote]
22 2007-12-2 20:59:00
那就n一个让大家见识一下啊[quote][b]以下为blog主人的回复:[/b] 去过,不错。[/quote]
23 2007-12-7 11:23:00
小时候也n过。
发表评论:
姓 名:
网址或邮箱: (选填)
内 容:
验证码: 请输入下图中的四位验证码,字母不区分大小写。
看不清?
 

     

声明:本栏目信息均由网友上传,版权属于原作者
如果本站中有内容侵犯了您的版权请尽快联系,我们将及时取得您的授权或马上删除
关于我们 广告资费 业务咨询 编辑信箱